Острая курица с овощами

Доступное блюдо из курицы с овощами способно внести изюминку в ваш рацион, если добавим к ним табаско и ананасовый сок. Попробуйте!.


Время приготовления: 40 минут
Кол-во порций: 5-6

постое рагу с курицей и овощами фото в рецепте

Ингредиенты к рецепту "Острая курица с овощами":

  1. Курица (филе) — 0,8кг
  2. Лук — 1шт.
  3. Морковь — 1шт.
  4. Перец (чили) — 0,5шт.
  5. Чеснок — 2зубка
  6. Соус (соевый) — 4ст.л.
  7. Крахмал — 1ст.л.
  8. Табаско — 1ст.л.
  9. Сок (ананасовый) — 1стакан
  10. Специи — по желанию

Как готовится "Острая курица с овощами":

Шаг 1
Куриное филе режем на кусочки. Размер некрупный, но и особо не мельчим. К нему добавляем пропущенный через пресс (или очень мелко порезанный) чеснок. Также измельченный лук, тертую морковь, порезанный перец и соус табаско. Смесь филе с овощами заливаем соевым соусом. На тридцать минут оставляем для маринации в холодильнике.

куриное филе острое фото-рецепт

 

Шаг 2
Раскаляем глубокую сковороду. Перекладываем замаринованное мясо. Обжариваем, периодически перемешивая.

подробное описание острой курицы с овощным рагу

 

Шаг 3
Зарумяненная и поменявшая цвет курочка свидетельствует о необходимости добавления сока. В нем перед добавлением растворяем крахмал. 

овощи с курицей в соусе подробное описание

 

Шаг 4
Добавляем еще немного специй по вкусу. Томим медленно в течение пяти минут.

курица с овощами с добавлением чили и табаско рецепт

 

Шаг 5
Пикантная курочка с чили и табаско в ананасовом соке готова. Приятного!

готовим острое рагу с курицей и ананасовым соком фотографии

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com