Диетический салат с креветками

Если бы мне сказали приготовить диетический салат, то я обязательно добавила бы в него морепродукты. Они не только низкокаллорийные, но и полезны благодаря наличию массы микроэлементов. Сочетание с листьями салата и помидорами черри в данном случае беспроигрышный вариант. Запоминайте шаги!
Время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 3-4

1

Ингредиенты к рецепту "Диетический салат с креветками":

  1. Креветки — 200гр.
  2. Салат — 200гр.
  3. Помидоры "черри" — 12шт.
  4. Яйца перепелиные — 10шт.
  5. Пармезан — 50гр.
  6. Масло оливк. — 50гр.

Как готовится "Диетический салат с креветками":
Шаг 1
Отвариваем яйца перепелочек и креветки. Салатный листья промываем и осушаем бумажным полотенцем. Помидорки также моем и сушим.

2

Шаг 2
Приготовьтесь! Это самый "сложный" этап приготовления) — чистим перепелиные яйца и разрезаем на половинки, черри также режем на половинки, трем сыр и рвем салатные листья.

3

Шаг 3
Выкладываем на блюдо все кроме сыра. Оливковое масло добавит аромат и будет нашей заправкой. Ну и, само собой, солим-перчим.

4

Шаг 4
По центру кладем горку сыра — это завершающий момент. Салат диетический готов радовать своим вкусом!

1

Еще кулинарные рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Фотографии ряда рецептов представлены сайтом povar.ru
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com