Диетические сладости

Диета — очень ответственное мероприятие. Но, конечно же, не повод лишать себя вкусностей. Как сделать так, чтобы не навредить соблюдению режима, но при этом побаловать сладеньким, описано в этом рецепте. Сушеные яблочки точно не нанесут вреда вашей фигуре.


Время приготовления: 15 минут
Кол-во порций: 10-15

десерт из сухофруктов фото-рецепт

Ингредиенты к рецепту "Диетические сладости":

  1. Яблоки (сушеные) — 600гр.
  2. Сахар — 30гр.
  3. Бадьян — щепотка

Как готовится "Диетические сладости":

Шаг 1
Мягенькие сушеные пластинками яблочки отправляем в мясорубку. Их можно ненадолго замочить в воде, но потом следует хорошо отжать, перед отправлением в мясорубку. Перекручиваем.

яблочная сушка для диетического десерта рецепт

 

Шаг 2
Делаем из яблочного "фарша" небольшие шарики. Их получится из такого объема довольно много.

готовим простое угощение из сушеных яблок

 

Шаг 3
Бадьян вместе с сахаром измельчаем в пудру и при помощи ситечка наносим тонкий слой на шарики из сушеных яблок.

яблочный десерт по-быстрому шаги приготовления

 

Шаг 4
Для лучшего нанесения пудры обваливаем шарики.

яблочные конфетки с сахарной пудрой по-домашнему

 

Шаг 5
Вот так легко и просто можно сделать полезное интересное лакомство из натурального продукта. Приятного!

сладости диетические из сушеных яблок

Еще кулинарные рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Фотографии ряда рецептов представлены сайтом povar.ru
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com