Жиросжигающий напиток из имбиря

Приятное, вкусное и полезное — это характеристики на все "сто" об отваре из имбиря. Его полезность не переоценить, а вкус дополненный медом, лимоном и кардамоном сложно забыть. Пробуйте!


Время приготовления: 20 минут
Кол-во порций: 6

имбирно-медовый напиток для худеющих фоторецепт

Ингредиенты к рецепту "Жиросжигающий напиток из имбиря":

  1. Имбирь (корень) -3ст.л.(тертый)
  2. Лимон — 0,5 шт.
  3. Мед/сахар — 1-2ст.л.
  4. Кардамон — 5-6шт.
  5. Вода — 1,5литра

Как готовится "Жиросжигающий напиток из имбиря":

Шаг 1
Трем основной продукт нашего напитка — корень имбиря. Измельчаем на самой меткой стороне.

корень имбиря и лимон для вкусного напитка фото-шаги приготовления


 

Шаг 2
Выход имбиря для данного объема (1,5л) — 3 столовых ложки.

полезные свойства имбиря фото-рецепт

 

Шаг 3
Воду необходимо закипятить. Лучше это делать в открытом, например, жаропрочном графине на плите.

завариваем имбирь для жиросжигающего напитка фото и описание приготовления

 

Шаг 4
На снимая воду с плиты, добавляем в нее подготовленный имбирь. Его необходимо варить (в кипящем состоянии) несколько минут (двух вполне достаточно).

готовим имбирный отвар рецепт с фото

 

Шаг 5
Убираем с огня. и даем немного отстояться. Процеживаем через мелкое ситечко, чтобы избежать попадание мякоти и получить прозрачный отвар. И вот теперь дополняем напиток по желанию. Мой выбор — лимонный сок, мед и кардамон (можно брать и другие специи).

концентрированный имбирный чай с лимоном для похудения фоторецепт

 

Шаг 6
Дожидаться полного охлаждения необязательно, ведь напиток хорош в любом температурном режиме. Угощайтесь и будьте красивы в здоровом теле!

вкусно-полезный имбирный отвар за 20 минут фото в рецепте


Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com