Куриное филе с картофелем в мультиварке на пару


Такое блюдо прекрасно подойдет для диетического питания, кормящим мамам или людям, ведущим здоровый способ жизни. Готовя на пару, основная часть микроэлементов сохраняется, а значит блюдо будет не только вкусным, но и полезным. Готовить на пару можно либо в режиме «Пар», или же параллельно с другим блюдом в режимах «Рис, крупы», «Выпечка», «Суп», «Тушение». Я готовила Рисовую запеканку с мясом в режиме «Выпечка», ну и одновременно готовилась моя картошечка с куриным мясом. Экономно- сразу готовятся два блюда.
Время приготовления: 1 час
Время подготовки: 15 мин
Кол-во порций: 2

куриное филе на пару

Ингредиенты к рецепту «Куриное филе с картофелем в мультиварке на пару»:

  1. Куриное филе 200 гр
  2. Картофель 3-4 средних шт
  3. Соль 2 щепотки
  4. Перец молотый 1 щепотка

Приготовление блюда по рецепту «Куриное филе с картофелем в мультиварке на пару»:
Я готовила Картофель с куриным мясом в мультиварке REDMOND  RMC-M60  750 Bт
Шаг 1
Куриное филе нарезать кусочками, отбить кухонным молотком.

IMG_8073 Шаг 2
Мясо посолить, поперчить с двух сторон.

IMG_8077 Шаг 3
Картофель очистить, разрезать пополам, посолить.

IMG_8079 Шаг 4
Выложить кусочки куриного филе и картофель в чашу для пара, вставить в мультиварку. Готовить в режиме «Пар» 40 минут или же в других режимах в течении часа.

IMG_8097

IMG_8101


Читайте также:

1 комментарий

  1. Яна:

    Мясо приготовленное в мультиварке просто необыкновенно вкусное, не сравниться не с вареным и не с жаренным. Как будто первый раз пробуешь курятину на вкус.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:bye:  :good:  :negative:  :scratch:  :wacko:  :yahoo:  B-)  :heart:  :rose:  :-)  :whistle:  :yes:  :cry:  :mail:  :-( 
:unsure:  ;-) 
 
Uses wordpress plugins developed by www.wpdevelop.com